职场

2分赛车

2019-03-01525心理网阅读437评论0

图片

前阵子,有个小刺猬的视频刷爆了朋友圈。 

作为一只浑身是刺的动物,小刺猬似乎去到哪里都会惹出麻烦:

第一天上学,他的刺撞掉了狐狸和小猪的书本;坐校车时,他的刺扎痛了小松鼠;踢足球时,他的刺刺穿了足球……

没有朋友的小刺猬,孤独地迎来了圣诞节。

突然,门铃响了,小动物们涌了进来,送给他一盒泡沫球。

他们一起把泡沫球安放在刺猬的每一根刺上,然后送给小刺猬一个大大的拥抱。

视频虽短,却很走心。

有网友称:把我给暖哭了。

但是我们需要冷静点儿,在现实生活里,我们每一个人都是一个刺猬,伤人的刺,是无形的。

都是成年人了,想要获得温暖又不至于伤害对方,还是得靠自己。

西方有一则寓言也是关于刺猬的:

在冬天,两只刺猬要相依取暖。如果距离太近,会将双方扎得鲜血淋漓;如果距离太远,又无法互相取暖。所以他们必须调整双方的位置,令彼此温暖又能保护对方安全。

叔本华将这一寓言迁移到人际交往中,提出了心理学中著名的“刺猬效应”。

与人交往时,不能太远,这会产生疏离;也不能太近,这会失去界线。

好的关系,都自带适当的距离。

  01  

夫妻间的距离感,增加彼此的亲密感

有人说,这世界太冷漠,所以要有人来爱我。

于是,当他们找到自己的另一半时,就你侬我侬,不愿分离。

殊不知,没有距离感的爱情,就像两只挨得太近的刺猬,会将彼此扎得遍体鳞伤。

之前看过一个恋爱类节目,其中有一对恋人,就是因为“没有距离”而对峙台上。

女生说,男友无论什么事,都想插上一脚:

和朋友聚会,男友先问清楚到底是男的还是女的,并严格限制回家时间;出门逛街,男友会检查她的衣服会不会太短,检查合格了才能出去。

这个女孩子被男友的控制欲,折腾得疲惫不堪:

“我好像完全受你掌控,已经没有自由了。”

男友在台上不断辩解:

“我是为了你好,是关心你,是爱你。”

但评委老师的一句话却道出了本质:

“真正的爱,是接受,不是忍受;是支持,不是支配。要给对方留空间,而不是自己支配一切。”

我们常说,距离产生美,并非没有道理。

离得太近,会让人感到窒息;走的远一点,才能看到沿途的风景。

那些把关系经营得十分美好的夫妻,都懂得给亲密加一点距离。

最近上映的记录电影《四个春天》,讲述了导演父母的日常生活,普通平实,却让人感动。

他们会一起沿着河岸慢慢行走;在天台侍弄丰茂的花草;在房间里,父亲拉二胡,母亲跳扇子舞。

你看着我,我陪着你,简单而美好。

但更多的时候,他们都是各忙各的,母亲喜欢摆弄家务,而父亲则喜欢研究音乐。

影片中有一幕令我十分动容。

夜深了,父亲和母亲在两个相隔的房间里,母亲裁着衣服,父亲练着歌。

相互无言,却岁月静好。

李敖曾写过一首广为流传的爱情小诗:

“不爱那么多,只爱一点点。别人的爱情似海深,我的爱情浅。”

粗读有趣,细品有味。

夫妻间的距离太近,就没了趣味;可距离太远,又少了了解。

爱人之间保持适当的距离感,给彼此都留有空间,才能在最舒服的状态下,撞见彼此最好的模样。

  02  

亲人间的距离感,明确彼此的界限感

18年走了,19年来了,春节的节奏逼近了。

网传过年有“九大怕”:

怕年终奖少、怕春运、怕催婚、怕亲戚邻居问工资、怕送礼、怕外甥侄子、怕堵车、怕同学聚会、怕提到自己的年龄。

这一桩桩,一件件,直戳青年们的泪点。

近日,杭州董小姐的一条微信上了热搜。

春节将近,大家都在忙着订回家车票,可董小姐却给领导发了私信:春节期间,请您多给我安排值班。

领导一问才知道,原来董小姐是“怕逼婚”。

身为高学历、高收入、高年龄的三高女性,别看在外面混的风生水起,一回到家七大姑八大姨就会将她团团围住,语重心长地“劝慰一番”。

“你年纪也不小了,也该结婚了。”“女孩子那么拼干嘛?还不是要嫁人的。”“听说老王的儿子不错,我可以安排你们相亲。”

亲戚们“亲切友好”地“献计献策”,让董小姐着实尴尬。

说说他们吧,都是亲戚,不能破坏气氛;不说他们吧,自己内心,着实憋屈。

热搜评论中有一条深得我心:“难道不可以尊重别人的选择吗?”

亲人之间,因为有了血缘联系,总是很难把握彼此间的距离。

同样是杭州,不久前,一个小姐姐的“教科书级反逼婚战书”火了。

回家前夕,杭州的一个姑娘遭到亲戚的魔鬼式逼婚,母亲也被风言风语气的病了。

姑娘一段话,给众多战斗在一线的反逼婚青年们大出了一口气。

在微信中,小姐姐霸气地说:

“做人贵在有自知之明,有些事情如果过于关心,超出了我个人的底线,伤到我妈这种善良美丽可爱的女人,即便是亲戚,那我也是不会客气的。”

你又不帮我生人,凭什么来管我的人生?

《认知突围》中说:

“关心和打扰是一对好兄弟,只是后者看上去更加不礼貌而已。但更多时候,没有太大差别。”

适当的关心,给人温暖;过度的关心,就是打扰;超额的关心,令人厌烦。

亲人间的过度关心,并不是亲上加亲,更多的时候,反而会兄弟阋于墙。

亲人之间保持适当的距离感,给彼此的关心都设置一个界限,才能获得更好的成长。

  03  

朋友间的距离感,建造彼此的舒适感

网上有句话流传甚广:“点赞,是我最大的主动。”

道出了现代社会人际交往中的心理距离。

前段时间,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对1967名受访者进行了一项关于“朋友相处分寸感”的问卷调查。

结果显示,89%的受访者会注意分寸感;93%的受访者遇到过朋友相处没有分寸感的情况;76%的受访者认为没有分寸感会影响友谊。

的确,朋友间若是没了分寸感,也许昨天还是兄弟闺蜜,今天就形同陌路,明天就变为仇敌。

《欢乐颂》中的五美,因租房而成为了朋友,但对待朋友的态度,五个人截然不同。

樊胜美是知心大姐姐,善于倾听却为此所累;曲筱绡是“小事包”,什么事都想插上一脚;邱莹莹是无脑小妹,不管别人状态如何,总会缠着别人帮助自己。

她们,都没有朋友之间应该把握的“度”。

只有安迪拎得清,她对朋友交心,但决不越界。能帮忙的竭尽所能,不赞同的绝不插手,既独立,又亲密,反而和所有人都保持了稳定长久的友谊。

《庄子》有云:“君子之交淡如水,小人之交甘若醴。”

初读不解其意,历经人世后,方解其中内涵。

再好的关系,都要保持合适的距离。

失去距离感的友谊,或许看来很亲密,但很快就会产生更大的隔阂,将双方推得更远。

三毛说:“朋友之间,分寸不可差失。”

朋友间的舒适感,需要距离来维系。不随意插手,亦不漠不关心,刚刚好的友谊才是最好的友谊。

  04  

活得通透的人,都自带距离感

蔡康永被人称为“高情商教父”,每个和他接触过的人都感到如沐春风。

但很少有人知道,蔡康永的情商之道就在于,与外界保持一定的距离感。

在一次采访中蔡康永如是说:“过于热情不是一个人维持良好关系的方法。”

关系太远,令人生疏;关系太近,令人生厌;

关系正好,令人生机勃勃。

安妮宝贝在《素年锦时》中说:

“最简单的解决方式是,保持距离。”

那些活得通透的人,都带着合适的距离感,尊重对方,更加珍视自己。

就像冬天中相互取暖的那两只刺猬,既温暖又自由。

文 | 宋清辞

来源 | 有书(ID:youshucc)

— The End —

标签:社交技巧界限感

欢迎搜索微信公众号:525心理网关注我们,更多精彩内容与您分享!
文章转载、原创投稿: 免责声明:本文文字图片素材,著作权归原作者所有(如有侵权请与联系我们),未经授权不得转载。



本文最近访客


0人参与评论




  • 我是求助者

    © 2007-2019 PSY525.CN 版权所有